Publica l’Ara
Cadira i llum inadequades, aire condicionat deficient
i massa ordinador són els causants de la síndrome de l'oficina malalta, que
afecta un de cada dos oficinistes
Una de cada dues
persones que treballa en una oficina presenta problemes relacionats amb la
síndrome de l'oficina malalta, segons el professor i director de l'IMF Business
School, Carlos Martínez. Martínez apunta la "importància de disposar d'un
entorn ergonòmic en la feina, revisar els equips d'aire condicionat, seure en
una postura adequada, evitar el contacte continuat amb pantalles d'ordinador i
la falta de llum solar".
Mal de cap,
conjuntivitis, problemes dermatològics, falta de concentració... són alguns
dels símptomes de la síndrome de l'oficina malalta, un trastorn que afecta
milers de persones i que és fruit del gran nombre d'hores que passem davant
ordinadors o entorns d'oficina. Un estudi recent de l'Institut de Biomecànica
de València arriba a la conclusió que fins al 65 per cent dels afectats associa
aquestes molèsties al mobiliari d'oficina –cadira, altura de les taules,
ordinadors. Segons l'últim informe sobre salut laboral de l'Organització
Mundial de la Salut, les parts del cos més afectades en són el tòrax, l'esquena
i la regió lumbar.
Les malalties pròpies de
les males postures en el lloc de feina poden causar diferents problemes de
salut. Aquest fenomen, sumat a la manca de contacte amb la llum solar o
l'excessiu nombre d'hores davant pantalles d'ordinador, poden generar la
síndrome de l'oficina malalta. La Societat de Prevenció de la Mútua d'Accidents
de Treball i Malalties Professionals de la Seguretat Social (Fremap) apunta que
el problema d'aquestes malalties és que "no apareixen de cop, sinó amb el
temps, després de patir de manera continuada postures incorrectes, massa hores
asseguts davant l'ordinador i dins d'una oficina o la manca de contacte amb la
llum solar".
Les conseqüències són
fatiga visual, dolor a les lumbars, mala circulació a les cames o malestar a
les cervicals. L'augment d'aquestes malalties està provocant que el 25 per cent
de l'absentisme laboral sigui a causa de problemes musculars derivats d'aquesta
síndrome, segons dades de l'Institut Nacional de Seguretat i Higiene en el
Treball.